ヨガで健康・ダイエット

千葉麗子のスタイリッシュヨーガバイブル

千葉 麗子



定価： ￥ 1,500

販売価格： ￥ 1,500

発送可能時期： 通常24時間以内に発送

まさに、自宅でプライベートレッスンな気分ヽ(゜▽゜*)乂(*゜▽゜)ノ
写真はため息が出るほど綺麗だし、衣装もかわいい！

特にDVDがいい！

他のDVDはアーサナが単体で、ひとつひとつポーズを

やるって感じだけど、

このDVDは、アーサナが連続しているので、ポーズとポーズの

間が自然なつながりで、まるでお教室でレッスンを目の前で

受けているような気分。

自宅でヨーガをやりたい人にはお奨めです。

しかも、片ポーズしかやらないDVDが多い中、左右ちゃんとポーズをとってくれます。

ポーズの解説や、注意点もポーズに沿って千葉麗子さんがナレーションしてくれてるし

BGMもオリジナルらしいし、すごくいいです。

自分でやるには少し、難しいけど「月の礼拝」は見ているだけでも

うっとりです。

見ても、やってもイイヨーガのDVDなんて珍しい。

自分も千葉麗子さんみたいに、手の先、足の先まで神経をこめて

ポーズをとらなきゃって気分になります！！！

ヨガが大好きになれます☆今まで気づかなかった千葉麗子のかわいさオススメ☆
千葉麗子さんのヨーガDVDはいままですべて購入しましたが、いままで

で一番アングルもよくわかりやすい＆自宅レッスンしやすいと思いました。



ファッションもこんなかわいいヨガファッションがあるんだー！

と感心してしまいました。



このお値段でこのDVDはとってもお得だと思います☆



絶対購入して損はないかとおもいました！

私のヨーガバイブル!
とにかく見やすくて綺麗!実践しやすい!!
難しいアーサナも紹介されててやる気が出ます!そしてなにより千葉麗子さんがかわいくてしなやかで美しくて最高です…!☆

て誉めちぎってますが。いろんなヨーガ本見てまわったのですがこれが一番見やすくて良かったです。
1つのアーサナの各コマが同じ大きさ・等間隔でページ内に載っていて見ながらできます。(他の本はいちいちページめくったり、各コマの大きさが違っているから見にくくて見ながらできなかったです…)
少し難しいアーサナが多い(と思う)せいか、やったあとの気持ち良さが違います!

DVDの動きもゆっくりで気持ち良く体に響きます☆
何より千葉麗子さんの美しく、しなやかな体の動きはため息モノです!


すっごくお勧めの一冊!是非見てみてください!!☆