ヤセYOGAレッスン―美人プロポーションが必ず手に入る!
ヤセYOGAレッスン―美人プロポーションが必ず手に入る!
柳瀬 けい子
定価： ￥ 1,470
販売価格： ￥ 1,470
発送可能時期： 通常24時間以内に発送
やさしいヨガをはじまるなら
やさしいヨガをはじめるのに、ぴったりな１冊でした。とてもわかりやすいです
とてもかわいく、わかりやすい本です。これからヨガをやろうとする人にはおすすめ。ポーズもわかりやすい写真がのっています。運動量的にも全部通してやると結構大変・・・。でもダイエットに即効性を求める人には物足りないかも。あくまで美容のためにヨガを、ゆっくり長い間体を整えてダイエットを、というのであればよいと思います。
関連エントリー
ヤセYOGAレッスン―美人プロポーションが必ず手に入る!
綿本彰のDVDで始めるパワーヨーガ―ヨーガ教室に通う感覚で学べる
「禅・気」と心の健康―歴史からひも解く「禅と気」の思想
女性のためのアシュタンガ・ヨーガ―ダイナミックヨーガで、精神とからだと魂を活性化する
ヒロ式タイ・ヨガマッサージ&ストレッチ―心とカラダ極上RELAX
毎日できる新ヨーガ健康術―生活習慣病予防、健康増進ドリル
綿本彰の美しくなるヨーガDVDレッスン
秀蓮気功で奇跡の生還―秀蓮気功士体験談集〈2〉
この病気にはこの気功が効く―帯津三敬病院で実証!がんから胃潰瘍、肝炎、高血圧、喘息、糖尿病、リウマチまで
気功療法実践
パートナー・ヨーガ―互いに成長しながら生活に気を与え合うポーズを共有する
リセット・ヨーガ―生まれたてのあなたになる!
DVD・見ながら簡単ダイエット・キレイにヤセるパワーヨガ
Yogini―ヨガでシンプル・ビューティ・ライフ (Vol.3)
悟りへの道 POD版
宝島MOOK『ハリウッドヨガで美しいスタイルを手に入れる』 <DVD>
別冊宝島「綿本彰の[決定版] DVDダイエットヨーガ」 <DVD>
ヨガ・ビューティー 2 [DVD付]
ヨガ呼吸修正法〈下巻〉―呼吸体操でつくるすこやかな心と体
ヨガ 幸福への招待―入門から冥想至福体験へ
直感脳を鍛える―ヨガの力で冴えた人・勘の鋭い人になる!
30秒疲れ取りヨーガ―バツグンの即効性!!その場で体がラク~になる
恋するヨガ
千葉麗子のスタイリッシュヨーガバイブル
Doga ドガ 犬的ヨガ健康法
ヨーガの哲学―パタンジャリの古典『ヨーガ・スートラ』200の格言をポーズごとに解明
気功治療―手から出る気が血液と骨と細胞を生かす
考えるヨガ―シャンバラ・ガイド
あなたもできる気功治療で開業
深堀真由美のオフィスdeプチ・ヨガ
恋する女神になるヨガ―東洋医学のビューティ・レッスン
気功の達人―気のスペシャリスト11人
ヨガ健康学論
Yogini―ヨガでシンプル・ビューティ・ライフ (Vol.4)
誰でもできる気の体感測定 これが気なのです―今、解き明かされる気の秘密
DVD版 10秒ヨーガ キレイになる!やせる!元気になる!
The Spirit of Ashtanga Yoga ヨガでもっと強く美しくなるために、知っておいてほしい8つの枝の話
船木誠勝ハイブリッド・ヨガ <DVD>
ゆるやかヨガレッスン
瞑想でキレイになる
自然ヨーガ体験記―内なる神秘の扉が自然と開く
症状を楽にする簡単気功レシピ
50歳からはじめるらくちんヨーガ
キレイをつくるらくちんヨーガ
よくわかるヨーガ療法
クンダリーニ覚醒術
ヨガ・ビューティー 3 [DVD付き]
禁煙ヨーガ呼吸
YOGA for SPORTS―すべてのスポーツに役立つエナジーバランス・ヨガ
ババールのヨガ
